平时开发网页或者调试接口，很多人会注意到HTTP和HTTPS两种协议。但你有没有仔细对比过，它们的请求头到底有没有区别？
协议本身不影响请求头结构
HTTPS本质上是HTTP加上SSL/TLS加密层，所以从客户端发出去的请求头格式和内容，并不会因为用了HTTPS就自动改变。浏览器或App在发起请求时，Header字段该怎么写还怎么写，比如常见的：
Host: example.com
User-Agent: Mozilla/5.0
Accept: text/html,application/xhtml+xml
Authorization: Bearer xyz123这些字段在HTTP和HTTPS中都是一样的，协议切换不会让系统自动多加或少掉某个头字段。
但实际使用中确实能看到“不同”
虽然协议不强制改头，但在真实场景里，HTTPS环境下经常会出现一些HTTP里少见的请求头，这容易让人误以为是HTTPS自带的。比如：
- Cookie被标记为Secure：HTTPS站点设置Cookie时通常会加上
Secure属性，表示只通过加密连接传输。 - HSTS相关头：
Strict-Transport-Security这个头只会在HTTPS响应中出现，用来强制浏览器后续访问都用HTTPS。 - Referer策略更严格：跨域请求时，HTTPS页面默认不会把完整路径传给HTTP目标站，这是安全机制决定的，不是请求头格式变了。
开发者常踩的坑
有个典型问题：本地调试用HTTP，上线切到HTTPS后，接口突然拿不到某些头信息。其实不是头丢了，而是服务器配置了反向代理，比如Nginx没正确传递X-Forwarded-Proto，导致后端误判为非安全连接，进而拒绝带敏感头的请求。
解决办法是在代理层补上：
location / {
proxy_set_header X-Forwarded-Proto $scheme;
proxy_pass http://backend;
}这样后端才能知道原始请求其实是HTTPS，避免逻辑出错。
移动端和API调用也一样
写App时用OkHttp或者AFNetworking，代码里设置的Header不管走哪个协议都会照发。但有些SDK在检测到HTTPS时会自动启用证书校验、禁用明文日志，这属于行为调整，不是请求头本身变化。
举个例子，你在微信小程序里调接口，必须用HTTPS，但你写的Content-Type、Authorization这些头，和本地测试时完全一致，平台不会帮你改。