电脑突然无法识别硬盘，或者传输文件时频繁卡顿、断连，很可能是硬盘接口松动了。别急着换硬盘，先检查接口问题，很多时候自己动手就能搞定。
怎么判断是接口松动？
最常见的现象是开机进不了系统，BIOS里找不到硬盘，但把硬盘拆下来换个电脑又能读取。还有一种情况是外接移动硬盘，插上后电脑“嘀”一声识别，过几秒又弹出，反复如此，这基本就是接口接触不良。
用手轻轻晃动数据线或电源线，如果硬盘时通时断，那问题大概率出在接口上。尤其是经常插拔的SATA线、M.2螺丝没拧紧、USB接口老化，都容易导致松动。
内部硬盘接口松动怎么处理？
台式机用户可以关机断电，打开机箱侧板，找到主板上的SATA接口和电源线连接处。先把SATA数据线两端拔下来，用橡皮擦轻轻擦一下金属触点，再重新插紧，确保听到“咔哒”声锁住。电源线那边也要插到底，不要虚接。
如果是M.2固态硬盘，拆开散热片后检查固定螺丝是否脱落。很多主板配的螺丝容易丢，时间久了震动导致松动。手头没有原装螺丝的话，可以用尺寸合适的替换，拧紧但别太用力，避免滑丝。
外接硬盘接触不良试试这些办法
移动硬盘插USB口老是断连，先换根数据线试试。很多用户忽略线材老化，其实用两三年的线内部铜丝可能断裂，外表看不出来。再检查电脑USB口有没有灰尘堆积，拿牙签小心清理一下。
有些笔记本USB口本身松垮，插上去晃悠悠。可以尝试用胶带轻微固定一下接口位置，临时应急很管用。长期方案是换一个带磁吸或锁定结构的优质数据线。
预防比修理更重要
机箱放在桌下容易积灰震动，建议定期清理并垫块防震垫。经常搬动的笔记本外接硬盘，尽量用防摔外壳加缓冲设计的产品。插拔线材时别拽线，要捏住接头本体，减少内部焊点脱落风险。
家里老人用电脑遇到这类问题，往往以为硬盘坏了急着买新的。其实花十分钟拆开看看，可能只是线没插好。多一点动手意识，省下不少冤枉钱。